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mardi

midi : boeuf à la mexicaine sorti du congèle

soir  : oeufs cocotte (ne pas se tromper de bocal ! )

mercredi

midi :  poulet braisé aux pommes

soir :   galettes complètes ou pas

jeudi

midi : saumon en papillotes riz

soir : salade composée au teff

vendredi

midi :  porc boulangère

soir :  salade de celeri branche

samedi midi : tajine d’agneau aux chataignes

soir : muffins patate douce

dimanche midi :  lotte au curry

soir : huitres

lundi midi : steak haché poêlée de légumes

soir :  potage de fenouil et restes divers

mardi midi :  poulet au citron, céréales

soir  : pizza maison

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